마그네슘, 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄이지만 제대로 알고 계신가요? ‘생명의 불꽃’이라 불리는 마그네슘은 300가지가 넘는 효소 반응에 관여하는 핵심 미네랄입니다. 마…